Diabetes Awareness Month

เดือนพฤศจิกายนของทุกปี ถูกกำหนดให้เป็น ‘เดือนแห่งการเฝ้าระวังโรคเบาหวาน’ ลองมาสำรวจตัวเองกันสิว่า คุณมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานขนาดไหน ???

‘Prediabetes’ หรือ ภาวะก่อนเป็นเบาหวาน
คือ ภาวะที่ระดับน้ำตาลเริ่มสูงกว่าปกติแต่ยังไม่สูงพอที่จะเป็นโรคเบาหวาน นั่นหมายความว่า คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานและโรคที่เกี่ยวข้อง อย่าง โรคหัวใจ และ โรคหลอดเลือดสมอง ในอนาคต !!!

ทดสอบง่ายๆ ว่า คุณมีแนวโน้มเป็นเบาหวานหรือยัง ลองทำแบบสอบถามนี้ดู…

✅️ คุณอายุมากกว่า 45 ปีหรือไม่
✅️ คุณอ้วนหรือค่า BMI มากกว่า 25 หรือไม่
✅️ ครอบครัวสายตรง (พ่อ, แม่, พี่, น้อง) เป็นเบาหวานหรือไม่
✅️ เคยถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่
✅️ คุณออกกำลังกายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือไม่

หากคุณมีมากกว่า 3 ข้อ แปลว่า คุณอาจมีความเสี่ยงเป็น Prediabetes เราขอแนะนำให้คุณตรวจ Blood sugar test ซึ่งจะมีค่าดังนี้
– A1C test : prediabetes ค่าอยู่ในช่วง 5.7-6.4%
– Fasting blood sugar test : prediabetes ค่าอยู่ในช่วง 100-125 mg/dL
– Glucose tolerlance test : prediabetes ค่าอยู่ในช่วง 140-199 mg/dL

หากผลการตรวจบ่งบอกว่า คุณอยู่ในภาวะก่อนเบาหวาน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อให้คำปรึกษาและแนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงการเป็นโรคเบาหวานในอนาคต

สอบถามข้อมูลและทำนัดกับ KLAIRĒ MEDICAL CENTER ได้ที่

Line@ ID: @klaireclinic
Email: info@klairemedicalcenter.com
Phone : 02-227-0600, 087-7730085
Working time : Mon – Fri 8.00 AM – 17.00 PM, Sat 8.00AM – 12.00 noon
Live Smart Get Strong Better Longevity

*** บทความนี้เป็นลิขสิทธิ์ของบจก. เอ็ม.ดี. เฮลท์ แอนด์ บิวตี้ ห้ามนำไปใช้ในเชิงพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต

#wellnesscenter #wellnessclinic #antiagingclinic #antiagingcenter #antiagingtreatment #antiaging #antiagingbangkok #wellnesstourism #wellness #wellnessjourney #medicalwellness #hormone #hormonetherapy #hormonereplacement #lowtestosterone #stresshormone #ivlaser #weberlaser #bioenergytherapy #pemf #ondamed #biofeedback #postcovid #fatigue #lasertherapy #รักษากระดูกหัก #aaci #aaciasia #aacithailand